fbpx

RunMax' blog: Kost

Kollagentilskud: Hvor meget hjælper det løbere?

Kollagentilskud: Hvor meget hjælper det løbere?

Kollagentilskud er et af de mange tilskud, man kan købe sig fattig i - men er der noget om snakken, og hvad er udbyttet for løbere egentlig? Her i artiklen dykker vi ned i den nyeste viden om...

Løb og kost

Løb og kost

Kost er et særligt emne - ud over, at kosten har afgørende betydning for, at kroppen fungerer, som den skal, så er følelserne oftest også forbundet med den mad, vi spiser. Herudover kan traditioner,...

Marmelade af rabarber og blomme

Marmelade af rabarber og blomme

Her midt i august er både blommer og rabarber modne i min have, og særligt blommerne var faktisk så modne, at nogle af dem begyndte at rynke lidt. Da vi ikke...