I 2023 skal jeg igen løbe for det danske landshold i trail. Jeg er blevet udtaget til at løbe den "korte" trail ligesom i Thailand sidste år. VM 2023 i Innsbruck VM i trail 2023 foregår denne gang i...
Blog og artikler om løb, træning og sundhed
Max Boderskov skriver her blogindlæg og artikler om alt fra nyheder om løbegrej til nyt om løb og træning, kost, løbeerfaringer og sundhed.
God læselyst!
Mit første trail ultraløb – Vouga Trail Ultra
Før jeg løb trail, havde jeg fuld gang i et forsøg på at løbe under 2:00 på 800m - velvidende at jeg dog aldrig bliver en god 800m-løber, da jeg simpelthen ikke kan løbe hurtigt nok til at kunne...
VM trail 2022
Jeg blev udtaget til kategorien "short trail", hvilket i praksis bød på 38 km med ca. 2500 højdemeter. Årets VM foregik i Chiang Mai i Thailand, så oveni distance og højdemeter bød turen også på et...
Eiger Ultra E16, 2022 – #4
Knap 2 uger efter EM, havde jeg fået mig meldt til Eiger Ultra E16 - et bjergløb i Schweiz med udspring og mål i Grindelwald på 16 km. Der var desuden mange andre distancer, og løbet er et af de...
EM Trail 2022
EM i Trail 2022 er for mit vedkommende vel overstået, omend jeg nok kan glæde mig over ømme ben de kommende par dage 🙂 Her kommer lige et lille skriv om løbet. Valg af grej I trail kan valg af...
EM i trail og bjergløb 2022
Jeg er udtaget til at løbe i den danske landsholdsdragt til årets EM i trail og bjergløb. Der er flere forskellige distancer, og jeg skal løbe "up & down mountain race". Ruten er ca. 17,6 km...
Hengill Ultra 2022
Vi var heldige med vejret i år - der var høj sol og vist omkring 12 grader. Jesper Meins lagde hårdt ud den første km, og jeg fulgte nogenlunde med fra starten af. Jeg går i front herefter, og...
Salomon Hengill Ultra med traillandsholdet
Så går turen mod Island - som sidste led i forberedelsen frem mod EM i trail og bjergløb til juli, tager vi en flok til Island og løber 26km til Salomon Hengill Ultra. Ruten ser spændende ud - på...
DM Lang trail på bornholm
På Bornholm blev der d. 29. januar afholdt DM i lang trail på Bornholm i forbindelse med "Hammer trail winter edition". Lang trail varierer ganske betragteligt i distance, og i år bød den på en...