Fri fragt på alle løbesko
Foredrag og workshops
Søger du en foredragsholder inden for træning eller sundhed?
RunMax tilbyder forskellige konsulentydelser, foredrag og workshops indenfor træning og sundhed.
Løsningen skræddersys altid den enkelte virksomhed eller løbeklub.
RunMax har mange års erfaring med personlig træning og konsultationer,
samt afholdt mere end 100 foredrag og workshops igennem tiden.
Udover erfaringen, så er RunMax ekstremt passioneret når det handler om teoretisk og praktisk viden om træning, løb m.m., hvilket også afspejles i dedikationen til kunderne.
Tag kontakt for at høre mere og få et uforpligtende tilbud på kontakt@runmax.dk, tlf. 25 11 92 86.
Få et uforpligtende tilbud
Vi havde I vores lille lokale løbeklub Max ude og holde en workshop omkring løbestil. Vi var 30 forventningsfulde løbere mødt op. Og Max indfriede alle forventningerne til fulde. Vi blev klogere, grinte en del og fik sved på panden. Flere har spurgt om vi gør det igen….. Ja hvorfor ikke. Super aften.
På vegne af Hinnerup løberne, Brian Løgstrup Kyvsgaard
Et fantastisk kursus, der hjalp mig som coach til at dykke dybere ned i naturvidenskaben og få mere selvtillid som coach. Den praktiske del var også nyttig og sjov.
Dette kursus kan anbefales til dem, der gerne vil tage deres første skridt som coach. eller styrke sig selv.
Eksempler på foredrag
Løbeskader
Motivation
Løb & kost
DHL-stafet
Eksempler på workshops
Coretræning
Styrketræning for løbere
Løbeteknik
Som foredrag eller workshop
Træningsplanlægning
Løb & pulszoner
Polariseret træning
Max Boderskov
Løbeekspert
- Kandidat i idræt fra Aarhus Universitet, specialiseret indenfor løb
- Erfaring på eliteniveau med alt fra 800m til marathon og trailløb
- Medudvikler af DGI & DAF’s løbetræneruddannelse
- Udvikling og afholdelse af løbetræneruddannelser for det islandske løbeforbund
- Erfaring med træning af eliteatleter i mange forskellige sportsgrene – herunder bl.a. løb, golf, håndbold, brydning, motocross samt fodbold som fysisk træner i superligaklub
- Mange års praktisk erfaring som løber
- Har repræsenteret det danske traillandshold ved flere lejligheder (bl.a. EM og VM i trail)
Mesterskabsplaceringer:
Trail:
- DM Kort trail: #1 (2024)
- DM Lang trail: #6 (2022)
Landevej og bane:
- DM 1500m: #16 (2018)
- DM 5.000m: #18 (2018)
- DM Marathon: #8 (2018)
- DM Kort cross: #20 (2015)
- DM Lang cross: #23 (2018)
Jeg tog et kursus hos Max for tre år siden.
Troede jeg vidste alt om løbetræning, men Max kom med nogle nye pointer og betoninger som har gavnet mig.
Jeg anbefaler derfor dette kursus, som var både nyttigt og sjovt.
Et meget smidigt, varieret og professionelt forløb, Max har en fantastisk tilgang til løbetræning, overskueligt og sjovt. Jeg kan varmt anbefale dette kursus.
Et kursus, der har hjulpet mig i min løbetræning og gode studiematerialer, der følger med.
Max holder ens opmærksomhed hele tiden og fantastisk at blande sammensætte et teoretisk og praktisk forløb, som jeg anser for vigtigt i et løbetræner kursus.
Sundhedsløsning for din virksomhed
RunMax hjælper også med en konkret sundhedsløsning for din virksomhed. Det kan du læse mere om via nedenstående link.
