fbpx

Blog og artikler om løb, træning og sundhed

Alle indlæg med tagget: "Styrketræning"
Styrketræning for løbere: Find øvelser her

Styrketræning for løbere: Find øvelser her

Følg med her i indlægget, hvor jeg løbende vil opdatere med gode styrkeøvelser for løbere. Løb og styrketræning: Hvordan gør jeg? Løbere har grundlæggende rigtig godt af at styrketræne - du bliver...

Alle artikler om løb, træning og sundhed

Vil du gerne læse mere? Du kan finde alle gratis artikler inde på bloggens hovedside.

Har du gode idéer til artikler, som du synes Max bør tage op, så send endelig en mail med dit foreslag.

Find alle indlæg her: RunMax’ blog om løb, træning og sundhed